托福阅读听力双选题答题技巧主要包括以下几点：

　　仔细审题：在答题前，务必认真阅读题目和选项，确保理解题目的要求和选项的含义。注意识别题目中的关键词和限定条件，以便在听力和阅读部分中快速定位相关信息。

　　听力部分：在听力部分，要集中精力倾听对话或独白的内容。注意捕捉与题目相关的信息，如时间、地点、人物、事件等。同时，留意对话或独白的开头和结尾部分，因为它们往往包含了重要的背景信息和结论。

　　阅读部分：在阅读部分，要快速浏览选项并找出与听力内容相关的信息。注意比较和分析选项之间的差异和联系，以便在答题时作出正确的选择。

　　结合听力和阅读信息：双选题需要考生结合听力和阅读两部分的信息来作出选择。因此，在答题时，要将听力部分获取的信息与阅读部分的信息进行对比和匹配，找出符合题目要求的正确答案。

　　排除法：如果某个选项与听力或阅读部分的信息明显不符或存在矛盾，可以将其排除。这有助于缩小选择范围并提高答题的准确性。

　　练习和模拟：通过大量的练习和模拟考试，可以熟悉题型并提高答题速度和准确性。同时，也可以发现自己的不足之处并加以改进。

　　总之，托福阅读听力双选题需要考生综合运用听力和阅读技能来作答。通过仔细审题、集中精力倾听、快速浏览选项、结合听力和阅读信息以及运用排除法等技巧，考生可以更好地应对这类题目并取得理想的成绩。